ダンベル5キロ 関連ツイート
RT @jiro32692904: 10㌔のダンベル
５㌔のダンベル
腕立てバー
アブローラー
チューブ
ゴムバント
ダンベルで二頭筋、三角筋、僧帽筋をしばいてみたけど楽しいわ😃
あと三頭筋と広背筋もやりたい😁
そして…そのうちベンチも買う😁 https://t.co/J32…@Razz_HB22 2022/01/29 22:52
夜になって昨日の5キロダンベルの腕トレが効いたのが理解出来ました💪
ダンベルが軽かったのでレップ数を増やして･･･セットも増やして2頭3頭を狙ってやったのですが5キロダンベルも舐めてはいけないですね👍
#筋トレ@inuhiko4gou 2022/02/05 20:09
@Hell_No_To_LDP ダンベル5キロで息切れってどんだけモヤシだよ🤣
スポーツジムにも大した運動量じゃないのにハァッ！ハアッ！言ってこっちチラチラ見てくる奴いたからアピールかな？@f8sBUSBE6tQ6fPO 2022/01/31 12:30